花の都 Paris ~きれいな花にはトゲがある~

立ちくらみ

最近、台所で作業していたりする時に
何かの拍子にしゃがんで、ふっと立ち上がろうとすると
その時にクラクラ~、っと何かに手を突かないと
倒れてしまいそうな感覚に陥ります。
まさに、これぞ立ちくらみ!って感じですね。

鉄分不足などによる、貧血が原因だったり
低血圧が原因の事があるようですが。
私が最近測った血圧は、そんなに低くなかったと思うから
思い当たるところで、貧血か?
でも、今まで貧血になった事ないんだけど・・・。

他にもストレスだったり、睡眠不足も関係しているらしい。
たしかに、最近ちょっとストレスは溜まってるかもしれない。
睡眠不足もあるな。 複合的要因かな?

今までサプリメント、栄養補助食品などは
食べた事はないし、呑んだ事もなかったけど
こっちの人は、そういうサプリメントも比較的よく呑むので
普通のスーパーでも、いろんな種類を見かける。

立ちくらみにも、サプリメントが効果があるみたいだし
今度、薬局に行く時にでも、見てみようかな。

でも、あんまりそういう薬みたいな物は
なるべく飲みたくない私・・・。 迷うな・・・。








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by mimicchi178 | 2012-09-16 00:05 | 私事

パリはただ単に綺麗で、オシャレなだけじゃない、一歩足を踏み出せばハプニングもやってくる!喜怒哀楽なんでも来い!そんなパリの一コマブログ
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主な登場人物

小春・ヨークシャーテリア
2010年7月7日誕生
2.5キロ
フランス、ノルマンディー生まれ
パリ育ちのパリっ子?
ちょっとビビリなとこもあるけど
基本的に、人、動物大好き!


みみっち・日本人
いつの間にかフランス人と結婚
フランスに流れ着いた。


あの子・フランス人
一応生粋のフランス人であるが
日本語ペラペラ、日本好き。
電話で話したらフランス人だと
思われない!?

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